วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี กู้ผิวเสียให้ดีขึ้นง่ายนิดเดียว

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี กู้ผิวเสียให้ดีขึ้นง่ายนิดเดียว

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น จากผิวหน้าแห้งกร้าน กลายเป็นผิวขาวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี

มาร่วมเปลี่ยนผิวเสียให้ผิวขาวเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ผิวสุขภาพดี มีวิธีไหนบ้างไปดูกันเลย

 

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น เปลี่ยนผิวแห้งกร้าน ให้กลายเป็นผิวขาวเนียนนุ่ม ผิวสุขภาพดี ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธีดังนี้ !!!

 

 

 

 

 

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี กู้ผิวเสียให้ดีขึ้นง่ายนิดเดียว

 

 1. สูตรพอกผิวจากธรรมชาติ

– วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ให้ผิวขาวเนียนนุ่ม แค่ลองใช้สูตรพอกผิวขาวจากวัตถุดิบธรรมชาติ เพียงเท่านี้ ผิวคุณก็สุขภาพดีขึ้นชัดเจน ถ้าได้ทำบำรุงเป็นประจำ

  1. การใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว นวดบริเวณผิวที่แห้งกร้านเป็นประจำ โดยที่ไม่ต้องล้างออก ผิวของคุณจะกลับมาชุ่มชื้นได้ทันที และหากใช้เป็นประจำผิวจะค่อยๆแข็งแรงและแห้งกร้านน้อยลง
  2. น้ำผึ้ง นำมาพอกผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก จะช่วยทำให้ผิวกลับมาชุ่มชื้น ทำเป็นประจำ ผิวจะเนียนนุ่ม ชุ่มชื่นมากขึ้น

 

 

 

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี กู้ผิวเสียให้ดีขึ้นง่ายนิดเดียว

 

 2. เลี่ยงการอาบน้ำอุ่น

– ในช่วงฤดูหนาว ผิวหลายคนจะแห้งกร้านสุดๆ ควรจะหลีกเลี่ยงการอาบน้ำนานๆ และการอาบน้ำอุ่น เพราะผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นและไขมันที่จำเป็น โดยทั่วไปแล้วไม่ควรจะอาบน้ำนานเกิน 15 นาที

น้ำอุ่นจะยิ่งทำให้ผิวคลายความชุ่มชื้นออกมา เป็นสาเหตุให้ผิวแห้งกร้านมากขึ้น นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้อาบน้ำก็ควรจะเลือกใช้ให้เหมาะกับผิว บางตัวอาจแรงเกินไปใช้แล้วจะยิ่งทำให้ผิวแห้งตึง

ดังนั้นทางที่ดีสำหรับคนที่ผิวแห้งมากๆ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำสูตรอ่อนโยนจะดีกว่า

 

 

 

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี กู้ผิวเสียให้ดีขึ้นง่ายนิดเดียว

 

 3. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ

–  อีกหนึ่งวิธีแก้ปัญหาผิวแห้งง่ายๆ แค่เราหันมาดื่มน้ำเปล่า/วัน  ให้มากขึ้น เนื่องจากร่างกายของเรา น้ำคือส่วนประกอบที่สำคัญ ดังนั้นหากร่างกายขาดน้ำ ผิวจะแห้ง ไม่ชุ่มชื้น ควรดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 7-8 แก้ว

ควรเป็นน้ำอุณหภูมิธรรมดาที่ไม่เย็นจัดจนเกินไป หากปฏิบัติผิวจะกลับมาชุ่มชื้นแน่นอน

 

 

 

 4. กินอาหารที่ช่วยบำรุงผิว 

– การเลือกกินอาหารเป็นสิ่งที่สำคัญ อาหารที่เหมาะกับคนผิวแห้งก็คืออาหารประเภทที่มีโอเมก้า 3 สูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ปลาแมคเคอเรล ปลาทู ถั่วแระ ถั่ววอลนัท ถั่วเหลือง และผักโขม เป็นต้น

ซึ่งอาหารเหล่านี้จะมีกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายและจะช่วยเสริมสร้างน้ำมันในผิวให้สมดุล ส่งผลให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง

 

 

 

 

 

 5. ใช้น้ำแร่ฉีดผิว

– การใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีดผิว วิธีนี้เปรียบเหมือนการเติมน้ำให้ผิวหนังจากภายนอก ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ เหมาะกับคนที่อยากให้ผิวชุ่มชื้นและสดชื่น สามารถพกพาได้สะดวก และสามารถใช้ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ ขอแนะนำให้เลือกใช้แบบที่มีละอองเล็กๆ จะสามารถซึมเข้าสู่ผิวและทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ดีและนานยิ่งขึ้น

 

 

 

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้น ทำได้ง่ายๆ แค่ 7 วิธี กู้ผิวเสียให้ดีขึ้นง่ายนิดเดียว

 

 6. ใช้ว่านหางจระเข้

– ว่านหางจระเข้ จะช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เหมาะกับคนที่ผิวแห้งกร้านมากๆ สามารถนำว่านหางจระเข้ มาบำรุงเป็นประจำ จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมหรือว่านหางจระเข้สดๆ มาพอกผิวบ่อยๆ  วิธีนี้จะช่วยทำให้ผิวกลับมาชุ่มชื้นได้เร็ว แถมยังอ่อนโยนและปลอดภัยกับผิวที่บอบบางอีกด้วย

 

 

 

 

 7. ทามอยส์เจอไรเซอร์ทุกวัน

– มอยส์เจอไรเซอร์ เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ดีที่สุด ช่วยกักเก็บน้ำในผิวให้อยู่ได้ยาวนาน ซึ่งปัจจุบันมีครีมทาผิวที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์มากมาย คุณสามารถทาทุกวันเช้า-เย็น แนะนำให้ทาหลังอาบน้ำ ขณะที่ผิวยังเปียกหมาดๆ จะยิ่งทำให้มอยส์เจอไรเซอร์กักเก็บน้ำในผิวได้ดียิ่งขึ้น